Salada de camarão e tomate

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 92,1 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 15 minutos.
Proteínas * 12,1 gr.
Gorduras * 6,5 gr.
Carboidratos * 5,6 g
Salada de camarão e tomate

As folhas frescas e suculentas de uma salada crocante combinada com camarão e tomate cereja são uma ótima base para uma salada leve, mas adicione um pouco de presunto e milho - esta já é uma salada saudável que substituirá idealmente o seu almoço. Em apenas 15 minutos para prepará-lo, você poderá desfrutar de um lanche rápido e saboroso que irá saciar na perfeição sua fome.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
É melhor usar presunto cozido ou substituí-lo por qualquer carne cozida. Nós o rasgamos em pequenos pedaços.
Passo 2 de 5
Lave os tomates cereja em água corrente, seque sobre uma toalha e corte em quartos. Você pode usar tomates comuns - eles vão precisar de 2-3 pedaços, eles precisarão ser cortados em cubos grandes.
Passo 3 de 5
Escolha uma salada à sua escolha, pode ser alface, alface romana ou folhas de alface iceberg. Lavamos as folhas de alface em água corrente, deixamos escorrer sobre uma toalha e rasgamos com as mãos. Nós os colocamos em uma saladeira. Também mandamos todos os ingredientes preparados para lá: presunto e tomate, milho em conserva.
Passo 4 de 5
Ferva os camarões em água e sal até ficarem macios, limpe-os da casca e acrescente à salada. Misture bem todos os ingredientes e tempere a salada com azeite e sal a gosto.
Passo 5 de 5
A salada está pronta, você pode servir em uma saladeira grande ou arrumá-la em pratos porcionados. Bom apetite!

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