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Salada com camarões, lulas, palitos de caranguejo e caviar vermelho

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 112 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 10,4 g
Gorduras * 6,5 gr.
Carboidratos * 7,9 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada com camarões, lulas, palitos de caranguejo e caviar vermelho
Contente

As saladas de frutos do mar são muito saudáveis ​​e ricas em proteínas. Portanto, muitas vezes são incluídos em sua dieta por atletas e fãs de uma alimentação adequada.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Descasque e ferva as lulas e os camarões em água e sal.
Passo 2 de 5
Em seguida, deixe esfriar, corte as lulas em tiras finas.
Passo 3 de 5
Corte os palitos de caranguejo em cubos.
Passo 4 de 5
Em uma tigela, misture os palitos de caranguejo, os camarões e as lulas e tempere com a maionese. Use formas redondas para montar a salada.
Passo 5 de 5
Coloque o prato sobre um prato raso, coloque um pouco de salada nele, tampe, retire o prato e decore com caviar vermelho. Sirva a salada em porções.

Bom apetite!

 

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