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Salada de frango, abacaxi, nozes, queijo e ovo

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 151 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 10,4 g
Gorduras * 9,9 gr.
Carboidratos * 6,4 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada de frango, abacaxi, nozes, queijo e ovo
Contente

Uma salada brilhante e nutritiva para todos os dias. Essa salada vai trazer uma sensação de saciedade e dar um bom humor. O próprio corte dos ingredientes da salada é feito muito rapidamente.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Cozinhe o filé de frango e os ovos até ficarem macios em recipientes separados. Corte a carne em cubos pequenos. Rale os ovos em um ralador grosso.
Passo 2 de 5
Escorra o suco do abacaxi enlatado, esprema um pouco e pique bem fino.
Passo 3 de 5
Transfira o milho enlatado para uma saladeira e primeiro escorra o líquido.
Passo 4 de 5
Ralar o queijo. Pique as nozes finamente com uma faca.
Passo 5 de 5
Adicione a carne, os ovos, o queijo e o abacaxi à saladeira. Tempere a salada com maionese, sal a gosto e mexa. Polvilhe as nozes na salada antes de servir.
Bom apetite!

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