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Salada de frango, abacaxi e pimentão

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 103,4 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 50 minutos
Proteínas * 8,5 gr.
Gorduras * 6,1 gr.
Carboidratos * 4,9 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada de frango, abacaxi e pimentão
Contente

Uma salada fresca e suculenta que não vai doer o corpo, mas dá energia e sacia a fome. A composição é muito simples e acessível, e todos substituíram o usual molho de maionese por iogurte natural.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Ferva o filé de frango em água e sal, condene e pique finamente.
Passo 2 de 6
Ovos cozidos, descasque e pique finamente.
Passo 3 de 6
Rale o queijo em um ralador grosso.
Passo 4 de 6
Lave os pimentões, corte ao meio, retire o talo, as partições e as sementes. Corte a polpa em cubos.
Passo 5 de 6
Corte o abacaxi em cubos pequenos.
Passo 6 de 6
Tempere a salada com iogurte, sal a gosto, mexa e sirva.
Bom apetite!

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