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Salada de frango, kiwi e tomate

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 126,6 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 45 minutos
Proteínas * 7,9 gr.
Gorduras * 10,1 gr.
Carboidratos * 4,9 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada de frango, kiwi e tomate
Contente

Deliciosa salada com frango, kiwi e tomate. Suculenta e nutritiva combinação de carnes macias, frutas e vegetais. Um sabor muito invulgar que irá certamente apreciar os hóspedes e famílias.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Ferva o filé de frango em água e sal até ficar macio, cerca de 20 minutos. e corte em pedaços pequenos.
Passo 2 de 7
Também cozinhamos ovos cozidos. Para fazer isso, leve a água para ferver e cozinhe os ovos por 10 minutos. Nós os resfriamos em água corrente e os picamos finamente.
Passo 3 de 7
Descasque a cebola e corte em quadrados. Recheie a cebola por 15 minutos. água fervida.
Passo 4 de 7
Lave os tomates e corte-os em pedaços pequenos.
Passo 5 de 7
Descasque o kiwi e corte também em cubos.
Passo 6 de 7
Esfregue o queijo em um ralador grosso.
Passo 7 de 7
Agora coletamos a salada em camadas. Imediatamente espalhamos o frango, fazemos a segunda camada com a cebola, depois o queijo, o tomate, os ovos e o kiwi. Nós cobrimos cada camada com maionese, você pode polvilhar com sal e pimenta a gosto.

Bom apetite!

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