Salada de Fígado de Bacalhau em Camadas
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Cozinha
europeu
Conteúdo calórico
192,8 kcal
Porções
2 portas.
Tempo de cozimento
25 minutos
Proteínas *
9,4 gr.
Gorduras *
10,6 gr.
Carboidratos *
16,7 g
O fígado de bacalhau é rico em vitaminas e nutrientes. Em combinação com vegetais e ovos do fígado, obtém-se uma salada saudável e satisfatória. Ao escolher fígado de bacalhau nas prateleiras das lojas, é aconselhável dar preferência a pedaços de fígado inteiro, em vez de amassados. É importante também que a composição, além do fígado, contenha apenas óleo e sal, sem outros aditivos.
Ingredientes
Processo de cozimento
Coloque as batatas raladas em uma primeira camada em uma travessa. Cubra com uma camada fina de maionese. Coloque o purê de fígado de bacalhau nas batatas. Polvilhe com pimenta-do-reino moída. Em seguida, colocamos verduras de endro picadas. Coloque as palhinhas de pepino por cima das ervas e cubra com a maionese. Polvilhe a camada de pepino com proteínas raladas, unte com maionese. Espalhamos uma camada de cenoura ralada e revestimos com maionese novamente. Despeje o queijo ralado, unte bem fino com maionese. Coloque as migalhas de gema na última camada. Decoramos a superfície com um raminho de endro. Recomenda-se deixar a salada de molho por duas horas na geladeira.
Bom apetite!