Salada de atum e abacate
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Cozinha
europeu
Conteúdo calórico
140,1 kcal
Porções
3 portas.
Tempo de cozimento
15 minutos.
Proteínas *
6,9 gr.
Gorduras *
12,4 gr.
Carboidratos *
5,3 gr.
A polpa suculenta de abacate e atum em lata, temperada com suco de limão, revela-se em uma salada exótica com novos sabores ricos, tornando-a não só saudável, mas também nutritiva. Esta salada também é indicada para quem está perdendo peso e tem medo de engordar, é leve e com poucas calorias. O atum pode ser usado tanto em seu próprio suco quanto em azeite, para um amador.
Ingredientes
Processo de cozimento
Bom apetite!