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Salada de Atum e Pepino

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 182,1 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 25 minutos
Proteínas * 12,4 gr.
Gorduras * 13,3 gr.
Carboidratos * 3,3 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada de Atum e Pepino
Contente

Apresentamos a sua atenção uma salada de atum, fácil de preparar e com um sabor incrível. Esta receita será um verdadeiro achado e um salva-vidas na situação de convidados inesperados. Apesar da combinação de uma pequena quantidade de ingredientes simples, a salada é satisfatória e saborosa.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 4
No início, você precisa preparar ovos de galinha para a salada. Despeje a água em uma panela e abaixe a quantidade necessária de ovos de acordo com a receita. Cozinhe-os até ficarem macios. Aí a gente coloca em água fria, esfria, descasca e corta os ovos em cubinhos.
Passo 2 de 4
O pepino fresco deve ser lavado e cortado em cubinhos.
Passo 3 de 4
Abra a lata de atum em lata, escorra o óleo e amasse o peixe com um garfo.
Passo 4 de 4
Em uma tigela de salada, misture todos os ingredientes - atum, pepino e ovos. Adicione a maionese, misture tudo. Provamos a salada, adicione um pouco de sal se necessário. Uma rápida e deliciosa salada de atum e pepino pronta para comer.

Desfrute de sua refeição!

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