Salada folhada com frango, tomate e queijo
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Cozinha
Mundo
Conteúdo calórico
123 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
30 minutos.
Proteínas *
9 gr.
Gorduras *
8,5 gr.
Carboidratos *
2,7 gr.
Para os amantes de saladas caseiras simples, sugiro preparar uma salada em camadas extraordinariamente deliciosa com frango, tomate e queijo. A salada é suculenta, fresca e macia. O processo de cozimento levará um mínimo de tempo. Uma salada balanceada é perfeita até para um jantar tardio.
Ingredientes
Processo de cozimento
Lave o filé de frango, coloque em uma panela e cubra com água, sal. Ponha no fogo e leve para ferver, retire a espuma com uma escumadeira. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Esfrie a carne cozida completamente, corte em cubos. e coloque em uma saladeira. Tempere com sal e pimenta, cubra com maionese.
Bom apetite!