Smoothie de mirtilo no liquidificador
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Cozinha
Mundo
Conteúdo calórico
61,7 kcal
Porções
1 porta.
Tempo de cozimento
10 min.
Proteínas *
1,3 gr.
Gorduras *
0,6 g
Carboidratos *
12,1 gr.
Na maioria das vezes, os milk-shakes são feitos de mirtilos no liquidificador, mas os smoothies são uma bebida um pouco diferente. Ele satura bem o corpo, saudável e saboroso, por isso a popularidade dos smoothies na dieta de uma alimentação correta e saudável está em constante crescimento. Nesta receita, faça um smoothie de mirtilo com leite de aveia e banana. Você pode fazer leite de aveia com as próprias mãos ou comprá-lo pronto.
Ingredientes
Processo de cozimento
Bom apetite!