Smoothie de Sorvete de Morango
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Cozinha
Mundo
Conteúdo calórico
121,4 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
10 min.
Proteínas *
2,3 gr.
Gorduras *
3,9 gr.
Carboidratos *
19,3 g
Smoothie é uma bebida deliciosa que as crianças adoram. Na verdade, ele pode rivalizar com o sabor de muitas sobremesas. Sugerimos que você faça um smoothie à base de sorvete, morango e banana. É óptimo para um lanche num dia quente de verão, tanto para crianças como para adultos.
Ingredientes
Processo de cozimento
Lave a tigela do liquidificador depois de fazer a camada de smoothie de morango. Coloque o sorvete e a banana picada em pedaços aleatórios e despeje o leite (50 ml). Bata os ingredientes no liquidificador por 1-2 minutos. O smoothie de sorvete e a camada de banana devem ser mais grossos e fibrosos do que a camada de morango.
Delicadamente, despeje a camada branca de smoothie de sorvete de banana em copos. Use uma colher para evitar que as camadas se misturem. Coloque-o diretamente sobre a camada de morango e despeje lentamente o smoothie de sorvete de banana por cima. Enfeite com sementes de chia e sirva. É conveniente beber com um canudo e comê-lo com uma colher.
Bom apetite!