Smoothie de mirtilo e morango
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Cozinha
Mundo
Conteúdo calórico
175,7 kcal
Porções
2 portas.
Tempo de cozimento
30 minutos.
Proteínas *
3,6 gr.
Gorduras *
4,3 gr.
Carboidratos *
33 gr.
Smoothie é uma bebida muito saudável e agradável de sabor e você pode experimentar com seus ingredientes, obtendo um sabor novo a cada vez. Nesta receita, você é convidado a prepará-la a partir de uma mistura de mirtilos e morangos à base de iogurte natural, complementado com aveia e sorvete. Esta bebida vai saturar bem o corpo, refrescar e tonificar no tempo quente.
Ingredientes
Processo de cozimento
Pratos deliciosos e de sucesso!