Suco de abóbora e cenoura, você vai lamber os dedos no inverno

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Cozinha leste Europeu
Conteúdo calórico 60,5 kcal
Porções 2,5 l.
Tempo de cozimento 100 minutos
Proteínas * 0,2 g
Gorduras * gr.
Carboidratos * 14,9 gr.
Suco de abóbora e cenoura, você vai lamber os dedos no inverno

Muitas donas de casa preparam não só compotas para o inverno, mas também sucos. Quero compartilhar uma receita interessante e deliciosa de suco de abóbora e cenoura. O suco é brilhante e muito aromático. Experimente cozinhar e ficará agradavelmente surpreendido com a agradável combinação de sabores.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Lave bem a abóbora em água corrente, seque-a e descasque-a com um descascador de legumes, se possível, ou use uma faca afiada. Para o suco, é melhor escolher uma abóbora suculenta e jovem de variedades doces. Corte a abóbora descascada em pedaços pequenos e médios e coloque em uma tigela multicooker.
Passo 2 de 6
Lave bem as cenouras em água fria e descasque-as com um descascador de legumes. Corte as cenouras descascadas em pedaços pequenos, coloque na panela elétrica sobre a abóbora e despeje 1 litro de água fria para cobrir completamente os vegetais.
Passo 3 de 6
Feche a tampa da multicooker, defina o programa “Guisado” no painel do aparelho, o tempo de cozedura é de 1 hora. Clique no botão "Iniciar". Após o bipe, desligue o aparelho e abra a tampa. Usando uma escumadeira, transfira cuidadosamente a massa de vegetais para um recipiente fundo.
Passo 4 de 6
Prepare os potes. Lave-os bem em água morna e bicarbonato de sódio e depois esterilize em banho-maria, micro-ondas ou forno. Despeje água fervente sobre as tampas ou ferva. Com uma varinha mágica, triture a massa vegetal até obter uma consistência lisa e uniforme. Adicione ácido cítrico e açúcar de baunilha.
Passo 5 de 6
Adicione a quantidade necessária de açúcar granulado à massa vegetal picada e misture bem. Ajuste a quantidade de açúcar de acordo com suas preferências de gosto e a doçura natural dos vegetais. Coloque a massa resultante em uma tigela multicooker, misture e adicione mais meio litro de água. Feche a tampa, defina o programa de brasagem no painel do aparelho, tempo de cozedura - 15 minutos.
Passo 6 de 6
Clique no botão "Iniciar". Após o bipe, desligue o aparelho e abra a tampa. Despeje delicadamente o suco de vegetal quente em potes limpos e feche com tampas esterilizadas. Vire os potes de cabeça para baixo e embrulhe-os em uma toalha. Deixe esfriar completamente. Em seguida, armazene os frascos em um local escuro. Sirva-se de um copo de suco para provar.

Desfrute de uma bebida saudável!

 

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