Solyanka com batata e linguiça
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2028
Cozinha
russo
Conteúdo calórico
125,4 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
45 minutos
Proteínas *
3,2 gr.
Gorduras *
9,6 gr.
Carboidratos *
7,7 g
Uma mistura rica e densa é amada por muitos e por boas razões. Guloseimas de carne, pepinos em conserva, azeitonas e azeitonas - todos estes ingredientes na sopa têm um sabor brilhante e ao mesmo tempo reforçam-se mutuamente. Batatas saudáveis equilibram essa riqueza. Com uma colher de creme azedo tenro, essa mistura não pode deixar de agradar.
Ingredientes
Processo de cozimento
Para fritar em uma frigideira, aqueça o óleo vegetal e coloque a cebola picada. Passe até ficar translúcido e acrescente as cenouras preparadas. Mexa e continue a refogar tudo junto por dois a três minutos. Em seguida, adicione os ingredientes da carne picada, mexa e cozinhe por alguns minutos até que apareça um toque de marrom dourado. Adicione a pasta de tomate e um pouco de caldo da panela onde as batatas são fervidas para a frigideira. Mexa, adicione os pepinos em conserva picados por último. Provamos a fritura e acrescentamos sal e pimenta-do-reino a gosto. Cozinhe por mais cinco a sete minutos, sem se esquecer de mexer.
A fritura resultante é mergulhada em porções em uma panela onde são cozidas as batatas. Misture delicadamente com uma colher. Adicione folhas de louro. Cozinhe por cinco a sete minutos e experimente. Adicione sal e pimenta-do-reino moída, se necessário. Depois de decorrido o tempo especificado, desligue o fogão e deixe a mistura em infusão por 10-15 minutos.
Bom apetite!