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Receita PP de massa de pizza

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 181 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 25 minutos
Proteínas * 11,5 g
Gorduras * 8,9 gr.
Carboidratos * 29,6 gr.
* por 100 gr. produtos
Receita PP de massa de pizza
Contente

Para os amantes de pizza que ficam de olho em sua figura, recomendo sinceramente uma receita para uma massa tenra. O processo de fazer uma massa dietética é extremamente simples. Fazer uma massa de pizza de baixa caloria requer a quantidade mínima de ingredientes disponíveis.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Coloque a quantidade necessária de queijo cottage em um recipiente fundo e, em seguida, adicione sal e mostarda seca, quebre um ovo de galinha. Mexa bem até ficar homogêneo usando um batedor.
Passo 2 de 5
Moa previamente a quantidade necessária de aveia em um moedor de café ou liquidificador e adicione aos ingredientes líquidos.
Passo 3 de 5
Sove até obter uma massa elástica macia. Deixe inchar por 15 minutos e espalhe uniformemente sobre um círculo em uma esteira de silicone ou papel manteiga.
Passo 4 de 5
Em seguida, coloque seu recheio favorito em uma camada uniforme. Coloque a pizza diet no forno pré-aquecido e leve ao forno até ficar macia.
Passo 5 de 5
Esfrie um pouco a pizza de baixa caloria acabada e sirva em porções.

Coma deliciosamente, perca peso facilmente!

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