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Caçarola de queijo cottage sem farinha

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Cozinha russo

Conteúdo calórico 74,6 kcal

Porções 8 portas.

Tempo de cozimento 80 minutos

Proteínas * 5,4 gr.

Gorduras * 4 gr.

Carboidratos * 8,7 g

Contente

Mesmo durante a dieta, você pode se agradar com doces se reduzir o conteúdo calórico do prato acabado. Caçarola de queijo cottage com banana devido à ausência de farinha na receita acaba sendo dietética. E embora contenha poucas calorias, o sabor e o aroma permanecem os mesmos. Tente!

Ingredientes

Queijo tipo cottage 500 gr. Ovo 4 coisas. Banana 3 pecas. Suco de limão 1 Colher de Sopa Mel 3 colheres de sopa

Processo de cozimento

Moa o queijo cottage com os ovos e o mel. Mais mel pode ser adicionado a gosto.

Corte as bananas em rodelas. Coloque as bananas no fundo de uma assadeira, polvilhe as bananas com suco de limão, coloque metade da massa por cima. Em seguida, coloque outra camada de bananas sobre a massa, polvilhe com suco de limão, despeje a metade restante da massa por cima.

Pré-aqueça o forno a 200 graus, leve ao forno a caçarola por 45 minutos.

Quando a caçarola estiver pronta, retire-a do molde. Deixe os produtos assados esfriarem um pouco. Você pode decorar a caçarola de queijo de banana com mel e nozes. Corte em porções - e sirva! Você vai adorar a caçarola diet!