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➠ Abóbora assada no forno
➠ Abóbora com rodelas de maçã com açúcar no forno

Abóbora com rodelas de maçã com açúcar no forno

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Cozinha Mundo

Conteúdo calórico 121,3 kcal

Porções 2 portas.

Tempo de cozimento 50 minutos

Proteínas * 4,8 gr.

Gorduras * 7,7 g

Carboidratos * 15,4 g

Abóbora com rodelas de maçã com açúcar no forno

Contente

Abóbora combinada com maçãs fará uma ótima sobremesa natural. Você pode assar no forno em porções e como um prato comum. Esta sobremesa é adequada até para comida de bebé.

Ingredientes

Abóbora 300 gr. Maçãs 2 pçs. Açúcar granulado 1 Colher de Sopa Mel 2 colheres de sopa Suco de limão 2 colheres de chá Canela 0,5 colher de chá Amendoim 1 Colher de Sopa Água 50 ml. raspas de laranja 1 colher de chá

Processo de cozimento

Lave a abóbora, corte a casca e retire as sementes, corte a polpa em cubos. Corte as maçãs em fatias finas.

Adicione o açúcar à abóbora e mexa.

Cubra uma assadeira com papel alumínio, coloque a abóbora e as maçãs e despeje um pouco de água.

Cubra o prato com papel alumínio e leve ao forno a 180 graus por 20-25 minutos. Em seguida, polvilhe a abóbora e as maçãs com as raspas de laranja e canela, despeje o suco de limão, mexa e leve ao forno sem papel alumínio por mais 10-15 minutos.