Compota de groselha sem açúcar

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 70,4 kcal
Porções 1 l.
Tempo de cozimento 30 minutos.
Proteínas * 1,6 gr.
Gorduras * 0,6 g
Carboidratos * 11,7 g
Compota de groselha sem açúcar

Quem entre nós não gosta de geléia? Provavelmente todo mundo quer espalhar esta iguaria em um pão ou pular uma colher de chá. Mas os adeptos de uma dieta saudável e dietética inevitavelmente ficarão intimidados com a quantidade de açúcar usada no preparo da geléia. Oferecemos uma versão saudável de geléia de groselha preta sem açúcar. Tal iguaria pode ser comida com colheres, sem medo da saúde e da forma.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 3
Separe as bagas de groselha, remova todos os galhos e folhas. Em seguida, enxágue as passas e transfira para uma panela funda. Adicione xilitol aos frutos, moa tudo bem.
Passo 2 de 3
Coloque a panela no fogo. Leve a mistura para ferver, mexendo sempre e removendo a espuma resultante. Após ferver, cozinhe a geléia por 5 minutos em fogo baixo.
Passo 3 de 3
Despeje a geléia de groselha em potes previamente esterilizados. Enrole-os com as tampas escaldadas. Vire os potes de geléia de cabeça para baixo, embrulhe-os em um cobertor e coloque em um lugar quente e escuro por um dia até que esfrie completamente. Em seguida, transfira a geléia de groselha preta sem açúcar para um local escuro e fresco para armazenamento. Aproveite o seu chá com deliciosa geléia!

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