Lanche de cavala para o inverno em uma jarra
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Cozinha
europeu
Conteúdo calórico
68,6 kcal
Porções
0,5 l.
Tempo de cozimento
70 minutos
Proteínas *
4 gr.
Gorduras *
8,8 g
Carboidratos *
6,3 gr.
Cavala em conserva caseira, mmm ... que delícia! De consistência delicada, moderadamente salgada, com adição de vegetais, aliás, fará um excelente dueto com batata cozida ou arroz e será uma ótima opção para um almoço delicioso e saudável! Experimente cozinhar a cavala de acordo com a nossa receita e aprecie o seu óptimo sabor!
Ingredientes
Processo de cozimento
Coloque as folhas de louro em uma jarra esterilizada, depois as camadas de cavala, uma camada de cenouras e cebolas. Assim, enchemos a jarra até o topo. Em seguida, adicione pimenta, sal e óleo vegetal ao frasco. Feche o frasco com papel alumínio e leve ao forno frio. Ajustamos o regime de temperatura para 170 graus e esterilizamos a comida enlatada por 40-50 minutos.
