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Caçarola de abobrinha com queijo Adyghe

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 94,7 kcal
Porções 8 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 4,5 gr.
Gorduras * 7,4 gr.
Carboidratos * 10,2 g
* por 100 gr. produtos
Caçarola de abobrinha com queijo Adyghe
Contente

Caçarola delicada de abobrinha e queijo Adyghe podem ser servidos no café da manhã, bem como um lanche. O prato é preparado rapidamente e com um conjunto mínimo de produtos!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 3
Lavamos bem a abobrinha, descascamos, passamos por um ralador grosso e esprememos do caldo. Também esfregamos o queijo Adyghe. Nós misturamos os ingredientes.
Passo 2 de 3
Junte o alho picado, o creme de leite, a farinha, o sal, a pimenta-do-reino à abobrinha e o queijo, e também quebre os ovos. Misture bem o conteúdo. Em seguida, cobrimos a assadeira com óleo, despejamos a massa nela e levamos ao forno por 25-30 minutos. Assamos a uma temperatura de 180 graus.
Passo 3 de 3
Tiramos a caçarola do forno, deixamos esfriar um pouco, dividimos em porções e servimos quente. Bom apetite!

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