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Caçarola de abobrinha ralada com queijo

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 116,3 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 60 minutos
Proteínas * 4,6 gr.
Gorduras * 8,8 g
Carboidratos * 11,5 g
* por 100 gr. produtos
Caçarola de abobrinha ralada com queijo
Contente

A caçarola de abobrinha de legumes é um prato muito saboroso e saudável que será um ótimo jantar em família. Molho de queijo suculento e crosta marrom apetitosa darão ao prato um sabor especial. A caçarola desaparece rapidamente dos pratos!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Esfregue o queijo em um ralador grosso.
Passo 2 de 5
Frite em uma frigideira por 1 minuto. farinha. Adicione o alho picado, mexa e frite por mais 1 minuto. Em seguida, despeje o leite, acrescente ½ massa de queijo, noz-moscada, sal e pimenta, misture tudo bem. Cozinhe o molho até que fique um creme espesso.
Passo 3 de 5
Lavamos a abobrinha e cortamos em círculos.
Passo 4 de 5
Unte uma assadeira, coloque um pouco de molho no fundo da assadeira, coloque uma camada de abobrinha, polvilhe com sal e pimenta. Lubrifique com o molho e coloque outra camada de abobrinha. Tempere, unte com o molho e polvilhe com o queijo.
Passo 5 de 5
Assamos em um forno a uma temperatura de 190 graus por meia hora.

Bom apetite!

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