Abobrinha frita com legumes

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 94,3 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 20 minutos.
Proteínas * 1,5 gr.
Gorduras * 2 gr.
Carboidratos * 21,2 g
Abobrinha frita com legumes

As apetitosas abobrinhas com legumes são perfeitas tanto para um acompanhamento quanto para um lanche à parte. E o principal bônus desse prato é a preparação simples e rápida.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Descasque a cebola, o alho e as cenouras. Nós os moemos da maneira que você quiser. Frite em uma frigideira com manteiga por cerca de 2-3 minutos.
Passo 2 de 5
Descasque a abobrinha, descasque os pimentões das sementes. Nós os cortamos em tiras finas. Colocamos em uma panela. Sal e pimenta, continue a fritar em fogo médio.
Passo 3 de 5
Adicione os tomates picados, a pasta de tomate e o açúcar aos vegetais. Nós nos misturamos. Cozinhe por mais 3-5 minutos.
Passo 4 de 5
Pique a salsa fresca. Adicione à frigideira. Misture e retire do fogo.
Passo 5 de 5
Divida em porções as abobrinhas fritas com legumes e sirva. Bom apetite!

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