Boleto frito

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Cozinha leste Europeu
Conteúdo calórico 66,2 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 75 minutos
Proteínas * 4 gr.
Gorduras * 12,3 gr.
Carboidratos * 1,4 gr.
Boleto frito

Os cogumelos Aspen são cogumelos altos com uma tampa laranja-avermelhada; após a colheita, uma faixa azul escura se forma no local do corte. Deliciosos, crocantes, são igualmente bons nas mais variadas opções de confecção. Hoje vamos simplesmente fritar cogumelos pré-cozidos em óleo vegetal com a adição de sal, pimenta e ervas.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Limpamos cogumelos frescos do solo e do lixo. Lavamos bem em água corrente fria.
Passo 2 de 5
Leve ao fogo a panela com água, deixe ferver, acrescente sal e acrescente os cogumelos cortados em pedaços grandes. Ferva em fogo médio por 15 minutos.
Passo 3 de 5
Jogue os cogumelos cozidos em uma peneira e deixe por 10-15 minutos para escorrer a água.
Passo 4 de 5
Coloque os cogumelos em uma frigideira pré-aquecida com óleo vegetal, acrescente pimenta moída, reduza o fogo e frite até ficarem macios por cerca de 50-60 minutos. Lembre-se de mexer periodicamente.
Passo 5 de 5
Sirva os cogumelos prontos na mesa com arroz cozido friável e ervas frescas.

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