Vinete în adjika fără prăjire
0
985
Bucătărie
Rusă
Conținut caloric
39 kcal
Porții
6 l.
Timp de gătit
1 zi.
Proteine *
1,1 gr.
Grăsimi *
6,7 g
Carbohidrați *
4,3 gr.
De regulă, vinetele sunt de obicei fie prăjite, fie adăugate crude pentru preparare. Există un mod mai convenabil și mai sănătos: leguma trebuie gătită în bucăți. În același timp, amărăciunea va lăsa în cele din urmă fructul. Vinetele din adjika sunt cât mai picante posibil, în timp ce sunt parfumate și picante, au miros de piper.
Ingrediente
Procesul de gătit
Gatiti marinata. Pentru a face acest lucru, aduceți la fierbere apa, sare după gust. Se adaugă oțet, se fierbe din nou. Puneți vinete în marinată, aduceți la fierbere din nou. Reduceți căldura și fierbeți la fierbere mică timp de 20 de minute. Scoateți legumele din marinată și dați-le la frigider. Păstrați marinada într-un castron separat.
Poftă bună!