Sfeclă roșie cu pui

Sfecla este ingredientul principal în sfeclă roșie. Ea este cea care dă același gust dulce și recunoscut sfeclei. Restul ingredientelor completează supa și o fac satisfăcătoare. La servire, este foarte important să nu uitați de verdeață - poate fi mărar tocat sau pene de ceapă verde. Mirosul proaspăt va crea starea de spirit, iar verdele în sine va adăuga beneficii vitaminice.

Pentru a pregăti această sfeclă roșie, trebuie să folosiți carne de pui, apoi supa nu este atât de grasă. Puiul poate fi scos din os și adăugat în supă în bucăți. Sfeclă roșie, cartofi, varză și morcovi cu ceapă sunt de asemenea folosite în sfeclă roșie.

Apetitul borș rece sau sfeclă roșie este util pentru a găti cu carne în compoziție. Acest lucru va aduce beneficii copiilor, femeilor însărcinate și sportivilor. În plus, bărbații ar trebui să mănânce și multă carne, mai ales în cazul muncii grele. Incearca-l!

Această rețetă este pentru cei care iubesc borșul, dar vor să-l facă mai dietetic. Această supă de sfeclă roșie este gătită fără prăjire și grăsimi, o puteți găti fără bulion de carne sau pe pui slab sau carne de vită. Luați această rețetă în brațe și folosiți-o cu ocazia.

O astfel de sfeclă roșie este pregătită pentru copiii din grădiniță. Uneori, în loc de oțet sau acid citric, se adaugă puțin acid ascorbic, acesta păstrează culoarea supei și o îmbogățește cu vitamina C.

O sfeclă excelentă poate fi gătită fierbinte și în bulion. Este recomandabil să luați carne de vită slabă din carne. Trebuie gătit în prealabil timp de o oră și jumătate. Puteți completa sfecla roșie cu smântână și ouă fierte.

În această rețetă, sunteți invitați să gătiți sfeclă roșie fierbinte cu pui. Pentru ca supa să aibă o culoare strălucitoare, bogată, luați o sfeclă bună și adăugați pastă de roșii în supă. Preparatul nu este greu de preparat.

Acest fel de mâncare este rapid și ușor de preparat. Folosirea pâinii pita vă permite să nu pierdeți timpul frământând aluatul. Carnea tocată poate fi gătită manual. Coacem lasagna de pui cu sos de lapte cremos.

Sfecla rece este populară împreună cu sfecla răcită, okroshka sau borșul rece. Supa rece este răspândită în toată fosta Uniune Sovietică. Sfecla roșie poate fi rece sau fierbinte. Acest fel de mâncare se servește răcit cu cartofi și carne pentru satietate.

Aproape orice rețetă poate fi adaptată pentru una dietetică prin reducerea conținutului de calorii al vasului datorită cantității de ingrediente utilizate sau a conținutului lor de grăsimi. Astăzi vă propun să gătiți o sfeclă roșie dietetică pe chefir cu conținut scăzut de grăsimi.