Dulceață de afine fără zahăr
0
1777
Bucătărie
Rusă
Conținut caloric
394 kcal
Porții
0,5 l.
Timp de gătit
55 de minute
Proteine *
88,3 g
Grăsimi *
1 gr.
Carbohidrați *
8,3 gr.
Gemul de afine nu este doar gustos, ci și sănătos. Tratamentul poate fi ușor preparat fără adaos de zahăr. Înlocuiți ingredientul cu stevia sănătoasă și la fel de dulce. Veți fi surprins de rezultat! În plus, această metodă de gătit este potrivită pentru diabetici.
Ingrediente
Procesul de gătit
În primul rând, să pregătim afinele. Așezăm boabele într-un recipient adânc separat, le clătim sub multă apă rece. Îndepărtați cu grijă frunzele și resturile mici de afine. Aruncați imediat boabele putrede și stricate. După toate procedurile, aruncăm produsul într-o strecurătoare, lăsăm apa să se scurgă complet.