Funchoza cu fasole și morcovi

0
1181
Bucătărie asiatic
Conținut caloric 84,6 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 45 de minute
Proteine ​​* 4,5 gr.
Grăsimi * 3,9 gr.
Carbohidrați * 11 gr.
Funchoza cu fasole și morcovi

Funchoza este un tăiței lung de fasole. Fasolea în suc propriu este ideală pentru tăiței, din aceste două ingrediente veți obține un preparat dietetic foarte gustos pe care îl puteți mânca în timpul postului.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Funchoza este foarte lungă, așa că tăiați-o în bucăți de 10 centimetri, fierbeți în apă clocotită timp de 3-4 minute.
Etapa 2 din 5
Se curăță morcovii, se spală și se rade pe o răzătoare fină, se combină cu tăiței.
Etapa 3 din 5
Treceți usturoiul printr-o presă. Adăugați usturoiul, condimentele, sare după gust, suc de lămâie la tăiței, amestecați, lăsați la infuzat 7-10 minute.
Etapa 4 din 5
După un timp, adăugați ierburi tocate, fasole conservată și ulei de floarea-soarelui în salată, amestecați.
Etapa 5 din 5
Lasă salata să stea 5 minute și servește.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *