Funchoza cu legume

0
1324
Bucătărie asiatic
Conținut caloric 70,3 kcal
Porții 5 porturi.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 4,3 gr.
Grăsimi * 2,4 gr.
Carbohidrați * 8 gr.
Funchoza cu legume

O alternativă excelentă la pastele italiene este rețeta coreeană, ciuperca cu legume. Acest fel de mâncare este destul de simplu de preparat și, în plus, este considerat destul de ușor și dietetic. Incearca-l!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Pentru început, fierbeți ciuperca până la fiert, după ce o înmuiați în apă clocotită și o tăiați în mai multe părți.
Etapa 2 din 5
Aruncați tăiței pe o sită și scurgeți tot lichidul în exces.
Etapa 3 din 5
Clătiți legumele, curățați morcovii și ardeii. Tocati castravetii, morcovii folosind feliatorul de morcov coreean. Tăiați ardeiul în fâșii subțiri.
Etapa 4 din 5
Faceți un dressing cu ciuperci și condimente și sos de soia. Puteți adăuga oțet de orez și ulei. Adăugați pansamentul la tăiței.
Etapa 5 din 5
În cele din urmă, adăugați legume proaspete la tăiței și amestecați. Puteți lăsa salata să se absoarbă puțin și apoi serviți vasul la masă.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *