Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Porridge
  3. ➠ Terci herculean
  4. ➠ Terci Hercules cu stafide

Terci Hercules cu stafide

0
987
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 67,6 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 2,2 gr.
Grăsimi * 2 gr.
Carbohidrați * 13,1 gr.
* la 100 gr. produs
Terci Hercules cu stafide
Conţinut

Nu degeaba terciul herculean are un astfel de nume. După ce l-ați consumat la micul dejun, veți fi plini de putere și energie, precum eroul antic omonim grec Hercule. În plus, este delicios.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Clătiți fulgii de ovăz cu apă de mai multe ori. Înmuiați stafidele în apă clocotită câteva minute.
Etapa 2 din 5
Se toarnă lapte și apă într-o cratiță de dimensiunea potrivită. Aduceți lichidul la fierbere.
Etapa 3 din 5
Apoi adăugați sare și fulgi. Reduceți căldura la minim și gătiți terci timp de 7-10 minute.
Etapa 4 din 5
Apoi adăugați stafidele spălate și fierbeți încă 5 minute.
Etapa 5 din 5
Când terciul este gata, se răcește puțin, se adaugă miere și unt după gust.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *