Somon roz tocat la cuptor

0
1954
Bucătărie european
Conținut caloric 122,1 kcal
Porții 5 porturi.
Timp de gătit 50 de minute
Proteine ​​* 6,4 gr.
Grăsimi * 8,5 gr.
Carbohidrați * 6,1 gr.
Somon roz tocat la cuptor

Somonul roz, după gătit, este de obicei uscat. Prin urmare, este mai bine să o fierbeți în cuptor pe o pernă de legume. Peștele se dovedește a fi suculent și, în același timp, se prepară o garnitură potențială împreună cu acesta.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 9
Spălați și curățați peștele.
Etapa 2 din 9
Tăiați capul cu coada, îndepărtați măruntaiele, aripioarele și toate oasele mari.
Etapa 3 din 9
Tăiați fileul rezultat în bucăți mici.
Etapa 4 din 9
Rade morcovii decojiti grosier.
Etapa 5 din 9
Curățați capetele de ceapă și tăiați-le în jumătăți de inele.
Etapa 6 din 9
Se toarnă sare și condimente.
Etapa 7 din 9
Adăugați maioneză la legume și amestecați. Puneți o parte din masa vegetală într-o matriță unsă cu ulei vegetal. Aranjați bucățile de pește deasupra.
Etapa 8 din 9
Răspândiți restul amestecului de legume peste somonul roz, turnați într-un pahar cu apă fierbinte. Se acoperă matrița cu folie și se introduce într-un cuptor încălzit la 180 de grade timp de 30-40 de minute.
Etapa 9 din 9
Rezultatul final este un fel de mâncare de pește suculent care se potrivește cu orice garnitură.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *