Somon roz în cuptor PP

0
1636
Bucătărie european
Conținut caloric 59,4 kcal
Porții 3 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 9,5 g
Grăsimi * 3,6 gr.
Carbohidrați * 2,7 gr.
Somon roz în cuptor PP

Adepții alimentelor sănătoase și sănătoase vor aprecia rețeta propusă pentru somon roz la cuptor. Acest pește este inclus în dietă datorită valorii sale nutritive cu o cantitate mică de calorii, precum și bogăției în compoziția sa de multe minerale și vitamine utile. Printre altele, acesta este și un fel de mâncare uimitor de gustos, fraged și suculent.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 3
Marinati somonul roz: frecati pestele cu sare, piper negru macinat, condimente dupa gust, turnati peste cu zeama de lamaie, presarati cu frunze de dafin taiate marunt dupa dorinta. Lăsați-l să acționeze 10 minute.
Etapa 2 din 3
Puneți peștele într-un vas de copt și puneți-l într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de aproximativ 20 de minute.
Etapa 3 din 3
Serviți somon roz gata preparat la cuptor cu orice garnitură, de exemplu, cu cartofi și salată proaspătă. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *