Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Mâncăruri din pește
  3. ➠ Somon roz la cuptor
  4. ➠ Somon roz cu cartofi, morcovi și ceapă la cuptor

Somon roz cu cartofi, morcovi și ceapă la cuptor

1
9197
Bucătărie european
Conținut caloric 112,1 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 6,4 gr.
Grăsimi * 8,7 g
Carbohidrați * 6,7 g
* la 100 gr. produs
Somon roz cu cartofi, morcovi și ceapă la cuptor
Conţinut

Somonul roz este foarte gustos, dar nu este pește gras, așa că cel mai bine este să-l gătești la cuptor cu sosuri sau legume. Aflați cum să gătiți pește suculent cu cartofi și morcovi la cină în această rețetă.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 8
Decongelați fileul de somon roz, spălați și tăiați în bucăți mai mici. Presară peștele cu sare, condimente după gust, presară cu suc de lămâie. Se lasă la marinat 10-15 minute.
Etapa 2 din 8
Se spală cartofii, se curăță și se taie felii subțiri, se sare și se piperează după gust.
Etapa 3 din 8
Curățați ceapa și tăiați-o în inele. Curățați și răciți morcovii. Spălați roșiile și tăiați-le felii subțiri.
Etapa 4 din 8
Ungeți un vas de copt cu ulei de floarea soarelui. Așezați jumătate din cartofii tăiați pe fundul vasului.
Etapa 5 din 8
Puneți fileul de somon roz pe cartofi, întindeți deasupra inelele de ceapă, periați cu maioneză.
Etapa 6 din 8
Așezați morcovii rasați în următorul strat. Așezați cartofii rămași pe el. Puneți roșiile deasupra, periați cu puțină maioneză.
Etapa 7 din 8
Presară brânză rasă pe bucată. Pune vasul la cuptor, coace vasul la 180 de grade timp de 30-40 de minute. Verificați pregătirea vasului în funcție de starea cartofilor.
Etapa 8 din 8
Scoateți somonul roz cu cartofi și morcovi din cuptor, tăiați în porții și serviți. Veți ajunge cu un fel de mâncare delicioasă și frumoasă.

Poftă bună!

Rețete similare

Comentarii (1) 1

adăuga
Natalia azi la 11:35
trebuie să gătești
a raspunde

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *