Acasă
➠ Mâncăruri din pește
➠ Somon roz la cuptor
➠ Somon roz în folie în porții

Somon roz în folie în porții

1870

Bucătărie european

Conținut caloric 129 kcal

Porții 10 port.

Timp de gătit 80 de minute

Proteine * 6,7 g

Grăsimi * 9 gr.

Carbohidrați * 5,3 gr.

Conţinut

Cauti cina perfecta? Vă oferim să vă îndreptați atenția asupra unui astfel de fel de mâncare precum somonul roz copt în folie. Acest fel de mâncare se distinge nu numai prin gustul excelent, ci și prin ușurința de preparare. În plus, peștii astfel pregătiți sunt perfecti pentru cei care își monitorizează cu atenție silueta și respectă principiile unei nutriții adecvate.

Ingrediente

Somon roz 1 BUC. Ceapă 2 buc. Lămâie 2 buc. Maioneză 6 linguri Piper negru gust Sare gust

Procesul de gătit

Pentru început, somonul roz trebuie curățat de solzi, îndepărtați interiorul, apoi clătiți. Următorul pas este de a îndepărta aripioarele și coada. Tăiați somonul roz în fripturi mari.

Curățați ceapa, tăiați-o în jumătăți de inele. Tăiați lămâia spălată în inele.

Pregătiți folia. Vom avea nevoie de câteva bucăți de folie. După numărul de fripturi.

Luați o friptură și frecați-o cu sare și condimente și sare și apoi maioneză pe toate părțile.

Puneți friptura pe folie, deasupra fripturii puneți o felie de ceapă și o felie de lămâie. Apoi înfășurați friptura în folie. Efectuăm aceleași manipulări cu restul bucăților de pește.