Somon roz copt în bucăți cu cartofi la cuptor
0
2123
Bucătărie
european
Conținut caloric
103,1 kcal
Porții
6 port.
Timp de gătit
100 de minute
Proteine *
7,6 gr.
Grăsimi *
7,5 g
Carbohidrați *
5,9 gr.
Dacă nu știi ce să gătești pentru o sărbătoare festivă, îți ofer un preparat excelent rapid și gustos. Somonul roz copt în bucăți cu cartofi la cuptor nu îți va lua mult timp și îți va oferi o plăcere gastronomică de neuitat.
Ingrediente
Procesul de gătit
Dacă utilizați pește congelat, dezghețați-l în prealabil. Apoi tăiați capul, coada și aripioarele, curățați-le de măruntaiele, clătiți-le sub apă. Apoi uscați-l cu șervețele de hârtie și tăiați-le în fripturi. Sare și piperează bucățile de pește, se presară cu puțin suc de lămâie, se amestecă bine și se lasă o vreme.
Curățați ceapa, clătiți-o sub apă, apoi tăiați-o în jumătăți de inele. Spălați ardeii grași, curățați-i de semințe și miez și tăiați-le în inele de 5 milimetri grosime. Spălați bine morcovii, apoi coajați-i cu un cojitor de legume și tăiați-le felii. Spălați și uscați bine dovleceii tineri. Tăiați capetele și tăiați-le în felii de aproximativ 1 centimetru grosime.
Poftă bună!