Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ salată grecească
  3. ➠ Salată grecească clasică
  4. ➠ Salată grecească cu pui și brânză feta

Salată grecească cu pui și brânză feta

0
915
Bucătărie Greacă
Conținut caloric 96,1 kcal
Porții 5 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 6 gr.
Grăsimi * 9,4 gr.
Carbohidrați * 6,7 g
* la 100 gr. produs
Salată grecească cu pui și brânză feta
Conţinut

Chiar și bărbaților le va plăcea această versiune a salatei grecești, deoarece carnea este inclusă în compoziția sa. Acest lucru îi mărește conținutul de calorii de mai multe ori. Dintr-o gustare ușoară, se transformă într-un fel de mâncare cu drepturi depline, care poate fi servit în zilele de sărbătoare și în timpul săptămânii.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
În primul rând, pregătiți un sos de salată. Într-un castron, combinați ulei de măsline, suc de lămâie, cățel de usturoi tocat, frunze de mentă tocate mărunt și piper măcinat.
Etapa 2 din 5
Rupe frunzele de salată în bucăți mari cu mâinile. Curățați ceapa și tăiați-o în pene. Transferați ceapa și salata într-un castron de salată.
Etapa 3 din 5
Tăiați castraveții în cuburi. Tăiați roșiile în pene și așezați-le și într-un castron de salată.
Etapa 4 din 5
Se fierbe fileul de pui în apă cu sare, se răcește în bulion și se taie cubulețe.
Etapa 5 din 5
Scurgeți saramura de măsline, tăiați brânza cubulețe, tocați mărunt pătrunjelul cu un cuțit. Adăugați aceste ingrediente în salată, stropiți cu sosul, amestecați și serviți.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *