Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ salată grecească
  3. ➠ Salată grecească clasică
  4. ➠ Salată grecească cu salată

Salată grecească cu salată

0
909
Bucătărie Greacă
Conținut caloric 70,3 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 10 minute.
Proteine ​​* 3,1 gr.
Grăsimi * 5,7 g
Carbohidrați * 4,2 gr.
* la 100 gr. produs
Salată grecească cu salată
Conţinut

Salata grecească este un fel de mâncare ușor, cu conținut scăzut de calorii, care se consumă zilnic și pentru sărbători. Procesul de preparare a salatei este foarte simplu. Salata se dovedește a fi frumoasă și strălucitoare festiv. Produsele sunt special selectate în diferite culori pentru a menține contrastul.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Pregătiți alimentele necesare pentru salata dietetică. Clătiți bine legumele și uscați-le.
Etapa 2 din 7
Curățați ceapa și tăiați-o în jumătăți subțiri. Tăiați castravetele pe lungime și tăiați-le în jumătăți de inele. Curățați ardeiul gras din miez și semințe, tăiați cubulețe mici.
Etapa 3 din 7
Puneți pe vasul pregătit frunze de salată bine spălate și uscate. Dacă frunzele de salată sunt mari, rupeți cu mâinile.
Etapa 4 din 7
Se acoperă cu castraveți tocați, ardei grași și ceapă. Se condimentează cu sare și piper negru.
Etapa 5 din 7
Tăiați roșiile în pene și așezați deasupra salatei.
Etapa 6 din 7
Tăiați brânza feta în cuburi mici.
Etapa 7 din 7
Intinde branza si maslinele peste salata. Condimentați salata grecească cu suc de lămâie și ulei de măsline. Presară deasupra condimente. Serviți salata pregătită.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *