Dovleceii umpluți cu carne tocată într-o tigaie

0
1623
Bucătărie european
Conținut caloric 226,8 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 50 de minute
Proteine ​​* 8,5 gr.
Grăsimi * 9,4 gr.
Carbohidrați * 31,4 gr.
Dovleceii umpluți cu carne tocată într-o tigaie

Dacă vă place foarte mult dovleceii, există o modalitate excelentă de a le găti într-o tigaie, umplute cu umplutură de carne. Dovlecelul preparat în acest fel este suculent și satisfăcător. Prin urmare, un astfel de fel de mâncare este bun pentru prânz.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 10
Spălați și uscați dovleceii bine. Tăiați dovleceii spălați în felii groase de 1,5 centimetri. Scoateți miezul cu o linguriță.
Etapa 2 din 10
Se fierbe orezul până la jumătate gătit și se scurge printr-o sită. Curățați ceapa și tăiați-o mărunt. Puneți carnea tocată într-un castron mic, adăugați orez, ceapa tocată mărunt, rupeți două ouă de pui, condimentați cu sare și piper. Se amestecă bine. Umpleți inelele de dovlecei cu umplutura pregătită.
Etapa 3 din 10
Se toarnă făina de grâu într-o farfurie superficială și se rulează dovleceii în ea pe ambele părți.
Etapa 4 din 10
Se rup două ouă de pui într-un castron mic și se amestecă bine cu o furculiță până se omogenizează. Scufundați dovleceii dezosați în făină de grâu în masa de ouă.
Etapa 5 din 10
Încălziți bine tigaia, adăugați o cantitate mică de ulei vegetal. Aranjați dovleceii și prăjiți până se rumenesc pe o parte.
Etapa 6 din 10
Apoi folosiți două furci sau o spatulă pentru a vă întoarce pe cealaltă parte și prăjiți încă câteva minute.
Etapa 7 din 10
Astfel, prăjești toate dovleceii și apoi așează-i într-o tigaie adâncă.
Etapa 8 din 10
Se toarnă crema peste dovlecei și se condimentează cu puțină sare. Fierbeți dovleceii la foc mic timp de aproximativ 20-25 de minute.
Etapa 9 din 10
Scoateți tigaia de pe foc. Se răcește puțin dovleceii.
Etapa 10 din 10
Serviți felul de mâncare terminat cu dovlecei umpluți pe masă în porții cu legume proaspete.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *