Dovlecei la grătar

0
814
Bucătărie caucazian
Conținut caloric 145,7 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 3 gr.
Grăsimi * 18,5 g
Carbohidrați * 5,1 gr.
Dovlecei la grătar

Dovleceii la grătar pot fi numiți cu încredere un adevărat fel de mâncare de vară. Pentru a-l pregăti, nu trebuie să depuneți mult efort. Dar, în ciuda acestui fapt, legumele astfel preparate sunt suculente, fragede și delicioase. În cazul în care recolta de dovlecei v-a depășit așteptările, este timpul să luați notă de rețeta prezentată în atenția dumneavoastră.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 10
Pentru ca legumele să devină fragede și gustoase, trebuie să alegeți dovlecei tineri. Spălăm dovleceii și îi tăiem pe jumătate.
Etapa 2 din 10
Apoi, fiecare jumătate trebuie tăiată din nou - pe lungime.
Etapa 3 din 10
Pregătiți marinada într-un castron adânc separat. Pentru a face acest lucru, trebuie să amestecați în ea maioneză, sare și piper negru.
Etapa 4 din 10
Trecem căței de usturoi curățați printr-o presă și îi trimitem la masa totală.
Etapa 5 din 10
Se amestecă bine toate ingredientele.
Etapa 6 din 10
Puneți dovleceii tăiați felii într-un castron cu sosul, amestecați totul bine și lăsați legumele o jumătate de oră într-un loc răcoros, astfel încât să fie marinate corespunzător.
Etapa 7 din 10
În timp ce dovleceii se marinează, faceți un foc pe grătar.
Etapa 8 din 10
După o jumătate de oră, întindeți dovleceii pe o grilă specială și puneți-l pe foc.
Etapa 9 din 10
Prăjiți dovleceii pe ambele părți timp de 15 minute.
Etapa 10 din 10
Rămâne să puneți legumele pe farfurie. Acum pot fi servite.

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *