Dovlecei fiert la cuptor
0
10326
Bucătărie
Rusă
Conținut caloric
132 kcal
Porții
1 port.
Timp de gătit
25 de minute
Proteine *
10,4 g
Grăsimi *
8,6 gr.
Carbohidrați *
3,8 g
Dovleceii înăbușiți sunt un fel de mâncare sănătoasă și, dacă sunt gătite la cuptor, este de două ori utilă. Încercați acest fel de mâncare ușor de dovlecei pentru a vă condimenta meniul zilnic. Acest fel de mâncare cu conținut scăzut de calorii este perfect pentru micul dejun și seara.
Ingrediente
Procesul de gătit
Aprindem cuptorul pentru încălzire, setând temperatura la 180 de grade. Spălăm dovlecelul, apoi îl tăiem în cercuri de dimensiuni medii. Dacă dovleceii sunt tineri, atunci nu este necesar să îndepărtați pielea de pe el. Intindem dovleceii pregatiti intr-un vas de copt. Presară ușor deasupra cu sare și piper măcinat.
Bucura-te de masa ta!