Dovleceii în aluat la cuptorul cu microunde

0
2079
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 138,4 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 2,7 gr.
Grăsimi * 15,9 gr.
Carbohidrați * 4,3 gr.
Dovleceii în aluat la cuptorul cu microunde

Dovlecelul gatit la cuptorul cu microunde va deveni un salvator atunci cand nu mai este timp si vrei o gustare delicioasa. Această rețetă este ușor de preparat, necesită un timp minim, astfel încât toată lumea să se descurce. Nu este necesar să folosiți un cuptor pentru o cină delicioasă și ușoară, uneori un cuptor cu microunde este o soluție excelentă.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Clătiți dovleceii și uscați-l cu un prosop. Dacă leguma este tânără, atunci puteți lăsa pielea pe ea. Dacă folosiți dovlecei în afara acestui sezon, curățați-l și scoateți semințele.
Etapa 2 din 5
Tăiați dovleceii spălați în felii subțiri. Apoi, ungeți un vas care este potrivit pentru a fi utilizat într-un cuptor cu microunde cu ulei vegetal. Intindem dovleceii pregatiti pe el.
Etapa 3 din 5
Să pregătim sos de smântână-maioneză pentru dovlecei. Pentru a face acest lucru, amestecați smântână și maioneză într-un recipient separat. Strângeți câte un cățel de usturoi și amestecați totul.
Etapa 4 din 5
Înveliți fiecare cerc de dovlecei deasupra cu sos și puneți-l pe un vas. Presarati dovleceii cu sare si piper deasupra. Pentru a vă asigura că cercurile de dovlecei sunt coapte cu precizie, așezați-le pe un vas doar într-un singur strat.
Etapa 5 din 5
Punem cuptorul cu microunde la putere maximă și trimitem dovleceii la copt timp de 10 minute. Un preparat rapid și gustos este gata! Se servește imediat cald.

Bucura-te de masa ta!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *