Dovleceii în aluat într-un aragaz lent

0
1668
Bucătărie european
Conținut caloric 179 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 5,5 gr.
Grăsimi * 0,7 g
Carbohidrați * 36,8 g
Dovleceii în aluat într-un aragaz lent

Dacă în mod constant nu aveți suficient timp pentru a găti cina pentru cei dragi, rețeta prezentată în atenția dvs. va fi exact așa. Dovlecelul în aluat într-un aragaz lent este un fel de mâncare care necesită costuri minime, atât în ​​timp, cât și în ingrediente. În plus, un mare plus de dovlecei astfel preparat este conținutul scăzut de calorii.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Pregătim ingredientele necesare.
Etapa 2 din 5
Spălăm dovlecelul, îl curățăm și îl tăiem în inele de grosime medie. Apoi, inelele de dovlecei trebuie să fie sare și presărate pe ambele părți.
Etapa 3 din 5
Următorul pas este să scufundați dovleceii într-un vas cu făină, rotiți-i bine.
Etapa 4 din 5
Trimitem dovleceii la un aragaz lent, al cărui fund trebuie udat cu o cantitate mică de ulei vegetal. Pornim modul „Fry” și așteptăm zece minute.
Etapa 5 din 5
După zece minute, întoarceți dovleceii și repetați procedura. Vasul poate fi servit la masă. Recomandăm combinarea cu smântână și ierburi.

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *