Salată de calmar și brânză

Cele mai utilizate 10 ingrediente în salatele de calamar

Produs 100g Kcal Proteină Grăsimi Carbohidrați
Calamar 100 18 2.2 2
Maioneză 245 0.5 25 4
branza parmezan 392 33 28 0
Ceapă 41 1.4 0.2 8.2
Usturoi 14.9 0.7 0 3
Creveți proaspeți 71 13.6 1 0.9
Ulei vegetal 899 0 99.9 0
Ceapa verde 27 1 0.5 5.7
Brânză 364 23.2 29.5 0
Ulei de masline 898 0 99.8 0