
Salată de creveți, calmar și porumb
Salată pentru iubitorii de fructe de mare și nu numai. Această combinație de ingrediente conferă salatei o suculență plăcută și un gust dulce.
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
Conserve de porumb | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Maioneză | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Calamar | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Castraveți | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Ceapa verde | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Bastoane de crab | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
orez alb | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
ceapa rosie | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
Varză | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |