
Salată de creveți, calmar și porumb
Salată pentru iubitorii de fructe de mare și nu numai. Această combinație de ingrediente conferă salatei o suculență plăcută și un gust dulce.
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
Maioneză | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Calamar | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Castraveți | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Ceapa verde | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
branza parmezan | 392 | 33 | 28 | 0 |
Conserve de porumb | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Creveți proaspeți | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Bastoane de crab | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Salată de frunze | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |