Caserola de cartofi cu file de pui si rosii

0
519
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 73,7 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 110 minute
Proteine ​​* 6,2 gr.
Grăsimi * 6,3 gr.
Carbohidrați * 4,7 gr.
Caserola de cartofi cu file de pui si rosii

O versiune simplă a unei caserole copioase cu gust ușor acru. Vasul se dovedește a fi scăzut în calorii și este potrivit pentru o cină ușoară pentru două persoane, cu un pahar de vin.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 8
Spălați fileul de pui și tăiați-l în bucăți mici. Bateți fiecare bucată și presărați condimente și sare.
Etapa 2 din 8
Se curăță usturoiul și se toacă mărunt cu un cuțit. Puneți carnea și usturoiul într-un castron adânc, umpleți cu chefir. Puneți la frigider carnea timp de o jumătate de oră.
Etapa 3 din 8
Tăiați cartofii felii subțiri, condimentați cu sare și amestecați. Tăiați ceapa în jumătăți de inele.
Etapa 4 din 8
Spălați roșiile și tăiați-le felii subțiri.
Etapa 5 din 8
Ungeți matrița cu ulei vegetal, întindeți primul strat de cartofi.
Etapa 6 din 8
Se întinde ceapa și puiul peste cartofi.
Etapa 7 din 8
Apoi adăugați un strat de roșii. Amestecați brânza rasă cu marinada rămasă după carnea de pui și puneți masa rezultată pe roșii.
Etapa 8 din 8
Așezați vasul în cuptor. Gatiti caserola 60-80 minute la 180-190 grade. Împărțiți vasul în porții și serviți.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *