
Terci de orz cu lapte pentru 1 porție
Pentru un mic dejun consistent și hrănitor, terciul de orz este gătit în lapte amestecat cu apă. Pentru o porție de terci, alegeți o cratiță potrivită, astfel încât terciul să nu ardă și să fugă în el. Acest terci este o alternativă bună la fulgii de ovăz tradiționali.