Compot de nectarină într-un borcan de 3 litri pentru iarnă
0
392
Bucătărie
Lume
Conținut caloric
216,5 kcal
Porții
3 l.
Timp de gătit
40 de minute
Proteine *
1,1 gr.
Grăsimi *
0,3 g
Carbohidrați *
54,5 g
Nectarina este un tip special de piersică cu o dulceață pronunțată și fără puf la suprafață, care vă permite să pregătiți din iarnă un compot gustos, aromat și sănătos (datorită cantității mari de vitamine și fibre). Pentru compot, alegeți doar fructele nedeteriorate, acestea sunt spălate bine și borcanele sunt sterilizate, deoarece compotul este preparat fără sterilizare. Numărul de fructe pe cutie este ales la discreția dvs.
Ingrediente
Procesul de gătit
Mai întâi, pregătiți borcanele de compot. Spălați-le cu bicarbonat de sodiu sau săpun de rufe până scârțâie paharul. Apoi sterilizați conservele în orice fel. Le puteți turna 1/3 apă clocotită și lăsați câteva minute, abia apoi scurgeți apa și puneți borcanele cu capul în jos pentru a scurge tot lichidul.
Pregătiri fericite și gustoase!