Compot Ranetki și mure într-un borcan de 2 litri pentru iarnă
0
188
Bucătărie
Rusă
Conținut caloric
68,1 kcal
Porții
2 p.
Timp de gătit
45 de minute
Proteine *
0,5 gr.
Grăsimi *
0,1 g
Carbohidrați *
16,6 gr.
Oricât de surprinzător ar părea, această băutură, în perioada de iarnă a anului, poate fi ușor înlocuită cu un complex de vitamine. Conține o varietate atât de mare de vitamine, oligoelemente și acizi benefici, încât sucurile cumpărate și băuturile carbogazoase pot invidia.
Ingrediente
Procesul de gătit
Pentru început, vom prepara principalele ingrediente: clătim bine ranetki și cenușa de munte și le uscăm cu un prosop de hârtie sau, pur și simplu, aruncându-le într-o strecurătoare. Scoateți tulpinile din mere, tăiați-le în sferturi și îndepărtați miezul și semințele. Sortăm fructele de pădure, lăsând doar dense și nu stricate.