Cotlete de curcan tocate cu sos în cuptor

0
2635
Bucătărie Est European
Conținut caloric 127,3 kcal
Porții 3 porturi.
Timp de gătit 70 de minute
Proteine ​​* 6,3 gr.
Grăsimi * 3,7 gr.
Carbohidrați * 22,6 gr.
Cotlete de curcan tocate cu sos în cuptor

Dacă coaceți cotletele tocate de curcan în sos, atunci datorită acestuia, cotletele vor dobândi un gust complet nou. În această rețetă, sunteți invitați să le coaceți în sos de roșii. Pentru coacere, folosiți o farfurie cu laturile înalte, astfel încât sosul să acopere complet tortele.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Se curăță și se toacă două cepe. Curățați morcovii și tăiați-i mărunt. Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie și prăjiți mai întâi ceapa în el, apoi adăugați morcovii rase. Se toarnă făina în legumele prăjite, se amestecă bine și se prăjește câteva minute.
Etapa 2 din 4
Apoi puneți pasta de roșii într-o tigaie, amestecați și prăjiți încă 5 minute. Apoi turnați apă fiartă în această prăjire, amestecați astfel încât sosul să nu conțină bulgări de făină, adăugați sare și zahăr și gătiți sosul la foc mic timp de 10 minute.
Etapa 3 din 4
Spărgeți ouăle într-un vas separat, adăugați lapte la ele și bateți-le cu o furculiță. Apoi adăugați fulgi de ovăz, amestecați și lăsați 15 minute să se umfle. Curățați ceapa și usturoiul, tocați-le mărunt sau tăiați-le într-un castron de blender și transferați-le în carnea tocată. Transferați fulgii de ovăz umflați pe carnea tocată și adăugați sare și piper după gust. Apoi amestecați bine carnea tocată și bateți până devine vâscoasă.
Etapa 4 din 4
Ungeți un vas adânc de copt cu ulei vegetal. Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Folosiți-vă mâinile umezite cu apă pentru a face cotletele din carne tocată și așezați-le într-o matriță. Așezați cotletele într-un cuptor preîncălzit timp de 15 minute, astfel încât să înceapă puțin. Apoi umpleți cotletele cu sosul de roșii fierte și continuați să coaceți încă 20 de minute. Puneți cotletele tocate de curcan tocate în sos în farfurii porționate și serviți cu paste fierte.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *