Salată de crabi cu porumb, ou și varză

0
490
Bucătărie Lume
Conținut caloric 98,7 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 3,9 gr.
Grăsimi * 6,4 gr.
Carbohidrați * 6,1 gr.
Salată de crabi cu porumb, ou și varză

În loc de orezul tradițional din această rețetă, sunteți încurajați să adăugați varză proaspătă la salata de crab. Vasul se va dovedi ușor, colorat și gustos. Pentru prospețime și aromă, se adaugă mărar și castravete în salată.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Se fierb ouăle tari la foc mare timp de 10 minute. Apoi raceste-le in apa rece.
Etapa 2 din 7
Tocăm varza în fâșii subțiri, transferăm într-un castron separat, adăugăm puțină sare și frecăm cu mâna până când apare sucul.
Etapa 3 din 7
Clătiți castraveții, uscați-i cu un șervețel și tăiați-i în cuburi mici. Puneți porumbul din borcan într-o strecurătoare și clătiți-l sub apă curgătoare.
Etapa 4 din 7
Tăiați ouăle fierte în bucăți mici sau tăiați pe o răzătoare grosieră, după cum doriți. Eliberați bețele de coajă și apoi tăiați-le în cuburi mici.
Etapa 5 din 7
Se usucă mărarul spălat sub apă rece cu un șervețel și se toacă mărunt.
Etapa 6 din 7
Strângeți sucul din varza mărunțită și transferați-l într-un bol mare pentru salate. Apoi puneți toate ingredientele tocate într-un bol de salată și adăugați boabele de porumb.
Etapa 7 din 7
Se adaugă sare, piper negru, maioneză în salată după bunul plac și se amestecă ușor cu o lingură. Salata de crab gătită cu porumb, varză și ouă poate fi servită imediat.

Mâncăruri delicioase și de succes!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *